Fernando Alonso, un piloto con cualidades de triatleta

Los pilotosde Fórmula 1 son de los deportistas que realizan una preparación física másintensa, aunque a muchos les parezca extraño. Fernando Alonso pierde casi treskilos en cada gran premio, y si a alguien esto le parece poco sólo hay que recordarleque Ainhoa Murua afirmó antes de la disputa de los Juegos Olímpicos que sólopierde uno o dos en un triatlón olímpico.

Para losque dudan de si Fernando Alonso realizará una buena marca en un Ironman levamos a ofrecer varios datos del asturiano y que cada uno saque susconclusiones:

- Tiene unamarca de 11’’ cortos en los 100 metros

- 57’’ enlos 400

- 42pulsaciones en reposo, una cifra al nivel de un ciclista o triatleta de élite.

- Haconseguido subir el Angliru, el puerto más duro de España con pendientes del23,5%, dos veces en una misma mañana.

- Duranteuna carrera su corazón tiene que aguantar esfuerzos que le hacen estar doshoras a180 pulsaciones.

- Su cuellollega a aguantar 3’5 de fuerza G,equivalente a unos 18 kilos.

- Realizavarias concentraciones en altura a lo largo del año.

-En 2009 entrenó durante 3 días con el equipo ciclista profesional Cervelo y su líder Carlos Astre aseguró que se le vio cómodo y sin descolgarse.

Después de correr en Italia eldomingo se metió 4 horas de bici y 3.000 metros de natación

El pasado lunes,un día después de competir en el Gran Premio de Italia de Fórmula 1, se metió 4horas de ciclismo y 3.000 metros de natación.

Su preparadorfísico, Edoardo Bendinelli, dice que susreflejos y su velocidad de recuperación están fuera de lo normal."Tiene una fuerza y una velocidad impresionantes y son increíbles susreflejos. Casi tiene las cualidades de un velocista, de un atleta de 100 ó 200metros. Además, su corazón se recupera muy rápidamente de sus esfuerzos.Incluso en Malasia, cuando en el podio casi se desvaneció por la deshidratacióndebida a una avería de su sistema para beber, estaba como nuevo apenas cincominutos después".