Gómez Noya finaliza su concentración en Fuerteventura en la que ha aumentado los kilómetros y la intesidad de los entrenos

Gómez Noyafinaliza esta semana su segunda concentración de la temporada olímpica en elPlayitas Resort de Fuerteventura. Habrán sido cuatro semanas en las que haaumentado tanto el kilometraje como la intensidad de los entrenamientos conrespecto a su anterior estancia en diciembre. Entonces primó la natación, conel fin de preparar los campeonatos gallegos de natación, en los que mejoró susmarcas y logró varios títulos. Ahora en enero, ha mantenido el nivel deintensidad en natación (para lo cual ha contado de nuevo con la ayuda de PedroMiguel Reig) a la vez que ha aumentado las sesiones de los otros dos deportes.Según su entrenador Omar González “en bici y a pie ya estamos rondado el 70%del kilometraje máximo semanal que llegaremos a hacer y el 60% de laintensidad.  Vamos poco a poco, el único objetivo es Londres y no queremosllegar al máximo de forma mucho antes”. También ha estado con ellos otrotriatleta de elite español, Ramón Ejeda, gran amigo de Javi. Y han podidocompartir sesiones en bici -pero sin picarse- con algunos triatletasextranjeros de larga distancia que también eligen Playitas para susconcentraciones.

Hasta mediadode febrero Javi estará en su casa de Pontevedra, compaginando losentrenamientos con actos (Gala del Deporte Gallego por ejemplo) y compromisoscon patrocinadores y prensa. Y, de nuevo maletas y avión para irse hastafinales de marzo a Stellenbosch, a las afueras de Ciudad del Cabo, donde yaestuvo en 2009. Según Javi: “Es un lugar ideal, ya que están en verano perono hay cambio horario con respecto a España. Hay buenas instalaciones paraentrenarse con tranquilidad e intensidad y me encontraré con otros triatletasde elite mundial que tiene allí su lugar de concentración. Allí ya harésesiones de calidad de cara al primer test de la temporada, el Campeonato deEuropa el 21 de abril en Israel”.

Fuente: Prensa Gómez Noya