El piloto de F1 Nico Rosberg se fija como objetivo un distancia ironman

Eltriatlón se ha puesto de moda entre los pilotos de Fórmula 1. El más conocidoes Jenson Button con 2:07 en el Triatlón olímpico de Londres es el estandarte yel que más ha ayudado a popularizar nuestro deporte y el que más entusiasmo haparticipado en pruebas, incluso ha convencido a su novia para participar juntoa él en muchas pruebas sprint y olímpicas. Este entusiasmo contagió a Rosberg,suvecino en Montecarlo y habitual en los entrenamientos físicos. Debutó en eltriatlón olímpico de Kitzbuehel con 2:07.33. Tanto le gustó esa experiencia queen una entrevista concedida al portal de motor http://www.auto-motor-und-sport.deha anunciado que quiere prepararse para un distancia ironman.

¿Cómote metiste en el triatlón?

Megusta entrenar y quise probar, mi fisio es triatleta y ha hecho un ironman asíque me dije, si él puede, yo también quiero probarlo.

¿Y cómoempezaste a pensar en el triatlón?

Empecécorriendo y montando en bicicleta. Eran los dos deportes que más disfrutaba yluego me apunté a nadar. Me gustaban las tres disciplinas así que pensé enprobar en el triatlón y disfrutar de los tres deportes que me encantan.

¿Suelesentrenar las tres disciplinas diariamente?

Siempre dos disciplinas cada día. Correr y nadar o natación yciclismo o correr y ciclismo. Además muchos díaas hago elentrenamiento físico específico de Fórmula 1 (cuello, musculatura, equilibrioetc…). Hasta hace poco hacía escalada pero lo hedejado. He encontrado otras maneras de entrenar  mis antebrazos. Descanso un día cada tres de entrenamiento.

¿Cuálfue tu primera competición?

Fue enel triatlón olímpico de Kitzbuehel del año pasado con 300 participantes y acabé en lamitad. Fui con un par de amigos y enla medianoche anterior ensayamos las transiciones en los boxes. Desde las cinco de la mañana ya estaba alrededor del lago paraempezar a nadar. Fue un caos total, todos a lavez saltando al agua. Tuve un gran comienzo, pero nohabía, naturalmente, el nadador más rápido que yo.  Me llevé varios golpes, había un triatleta clavándome el codo,tragué agua, me puse un minuto entero a toser pero no perdí el ritmoafortunadamente. Luego en el ciclismo sufrí deverdad, era muy duro con pendientes importantes, fue un poco infernal, al finalterminé con 2:7, mientras los mejores lo hicieron en 1:46, para empezar no estámal.

¿Teplanteas un Ironman?

Sí, megustaría pero dependo de mis rodillas. Tengo un pequeño problema con ellas porque soy patizambo y ladistancia de maratón puede ser un problema. A finales de noviembre tuve miprimera media maratón y no tuve problemas así que he cogido moral y confianzapara poder enfrentarme a ello.

¿Hascubierto 180 kilometros en bicicleta alguna vez?

No, no.  120-130 kilómetros lo máximo.

¿Y 3,8kilometros de natación?

Es lomás duro, correr es fácil para mí.

¿Le ganaría Jenson Button?

En el Triatlón de Kitzbuhel demostré que estoy en un nivel similar al de él. Pero creo que él hace unentrenamiento más específico y detallado de triatlón, a mí me está ayudandomucho a nivel físico.

¿Nocrees que llegas sobreentrenado a un deporte como la F1 que va exigiendo menosy en la que se ha bajado la punta de velocidad?.

Enabsoluto, sigue siendo muy exigente y hay que estar muy bien físicamente sobretodo de cara al final de las carreras.