"Poco pasa en los medios maratones con tanto flipado que veo que piensa que con dos días entrenando 7-8 kms están preparados para ir rapido en 21 kilómetros"

Cada vez más corredores populares que han comenzado en el running hace no demasiado tiempos le han perdido el respeto a las distancias, al menos es lo que ya han denunciado en numerosas ocasiones cardiólogos y entrenadores que tienen claro que se debería ir muy preparado para afrontar medias maratones y maratones.

La polémica regresó en la Media Maratón de Madrid de hace poco más d euna semana en la que murió un corredor, otro acabó en UCI y cerca de 50 fueron atendidos por golpes de calor. 

Javier Pedraza, un corredor popular madrileño, dio su opinión por un problema que se está encontrando en este tipo de carreras en las que corredores sin la preparación adecuada y sólo con tiradas de entrenamientos de 7 y 8 kilómetros se meten una paliza de dos horas y 21 kilómetros.

“Perdonad pero eso de que una media maratón lo hace cualquiera que lleve corriendo un par de años y salga a correr 3 o 4 veces a la semana tiene muchos matices. Si vas trotando y tranquilito es muy posible que sí, pero el problema es el ritmo y el esfuerzo que muchos, por mejorar su marca personal (o vaya usted a saber por qué) aprietan su cuerpo y lo llevan al máximo", apunta este veterano corredor con 6 maratones y unas cincuenta medias maratones acabadas.

El problema radica para este experimentado corredor en "esos flipados que salen a entrenar un par de veces a la semana y no pasan de 7-8 kms en la tirada. Ven a su vecino que ha acabado una media maratón y piensan que con esa birria de entrenamiento están preparados para correr rápido 21 kms y acabar bien y no es así".

Javier Pedraza apunta que "todos en la salida aparentan estar bien pero una cosa es la carrocería y otra el motor. Si llevamos a nuestro cuerpo a donde no solemos llevarle pasan estas cosas tan dramáticas que se están repitiendo ya con demasiada asiduidad. No tienen ni kilómetros ni experiencia para llevar a su cuerpo a esos límites y poco pasa para las barbaridades que veo en cada carrera. Lo que estpy viendo en los últimos años me está dejando helado y me temo lo peor en los próximos años...".