“A veces poco antes de una carrera me he tomado una Coca Cola y luego he ido un avión”

Javier Gómez Noya es uno de los mejores triatletas de la historia y es un ejemplo para todos los deportistas amateur. El pentacampeón del mundo es muy metódico en sus entrenamientos pero también reconoce que ha hecho locuras que ningún entrenador se lo recomendaría a ningún deportista.

Gómez Noya señala que en algunas carrera ha hecho cosas que se rechaza en cualquier manual de entrenamiento del running y el triatlón. “He hecho todo lo que dicen los manuales que no se debe hacer en una carrera, desde estrenar unas zapatillas hasta una bicicleta. Eso no te lo recomienda nadie”, comenta el triatleta gallego.

Gómez Noya también rompe otro de los mitos negativos de la nutrición antes de una carrera. Todo los nutricionistas recomiendan que no se tomen bebidas gaseosas antes de las carreras pero el gallego lo ha hecho y le ha ido perfecto. “A veces poco antes de una carrera me he tomado una Coca Cola y luego he ido un avión”, comenta el medallista olímpico.

Gómez Noya tiene un físico privilegiado y eso le ha servido para llegar a tope cerca de los 40 años plantando cara a triatletas de 20 años. El gallego reconoce que no necesita ni pulsómetro y que tampoco ha sufrido nunca un calambre. “Sé a qué ritmo y a qué pulso voy sin mirar el reloj. Además tengo la suerte de haber tenido nunca un calambre”, comenta el triatleta gallego.