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  <title><![CDATA[Diario del Triatlón :: Últimas noticias - columnistas]]></title>

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    <description><![CDATA[Información sobre Triatlón, resistencia, running, ciclismo, nutrición y entrenamiento]]></description>
    <lastBuildDate>Sat, 13 Jun 2026 12:43:16 +0200</lastBuildDate>
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      <title><![CDATA[Diario del Triatlón :: Últimas noticias - columnistas]]></title>
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  <title><![CDATA[Primeros pasos a dar para mejorar la técnica en triatlón]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/primeros-pasos-a-dar-para-mejorar-la-tecnica-en-triatlon/20191227130613088677.html</link>
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  <pubDate>Fri, 27 Dec 2019 13:06:13 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Nos encontramos en un periodo de auge en la prácticadeportiva y en especial el mundo de la carrera y del triatlón. Ese “boom” adesembocado no sólo en un deporte salud sino en un deporte reto en el que tantolas competiciones de distancias cortas...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA["Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo"]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/si-emociona-pensarlo-imaginate-hacerlo/20191226133913088675.html</link>
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  <pubDate>Thu, 26 Dec 2019 13:39:13 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[DTRI]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Después de dos Juegos Paralímpicos, Pekín y Londres, ydedicado profesionalmente al Maratón durante muchos años decidí el pasado 5 demayo que mis sueños en el 2014 debían pasar por un Ironman, un año ideal paraintentar cumplirlo y cuando ese se...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[SEMANA DE DESCANSO]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/semana-de-descanso/20191226130000068132.html</link>
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  <pubDate>Thu, 26 Dec 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ Como os adelantaba hace unos días, esta semana pasada ha sido una semana de merecido descanso. Después de 8 semanas de volumen y muchas horas de dedicación a los entrenamientos, tocaba un poco de descanso.    Y aprovechando la situación, he hecho...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Aprende a sacarle rendimiento a las plataformas vibratorias en tus entrenos de triatlón]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Thu, 19 Dec 2019 13:47:03 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[    Elentrenamiento de estimulación neuromuscular mecánica hace tiempo que se puso demoda aunque si lo nombramos de esta manera es posible que no conozcamos a quenos referimos, en cambio, si hablamos de plataformas vibratorias seguro que nossuena...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Crees que durante una lesión es tan importante lo psicológico como lo físico?]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Wed, 18 Dec 2019 13:18:35 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Toda lesión o incapacidad para hacer lo que nos gusta,practicar deporte, tiene una influencia tanto física como psíquica en nosotros.Como consecuencia aparecerán diferentes reacciones emocionales que marcarán laincorporación de nuevo a la...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Qué nos motiva?]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Tue, 17 Dec 2019 13:15:22 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Vicente Bayón]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[ En este artículo, me gustaría plasmar algunas ideas queayuden a empezar un reto personal de forma eficiente y eficaz, y que duranteese transcurso de tiempo, haya una alta motivación y una escasa pereza en sudesarrollo.     Cuando nos proponemos...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Conoce los beneficios de la nueva ‘Vegan Line’ de NutriSport]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/conoce-los-beneficios-de-la-nueva-vegan-line-de-nutrisport/20191213132518092469.html</link>
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  <pubDate>Fri, 13 Dec 2019 13:25:18 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[NutriSport]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[ Uno de las nuevas líneas de productos NutrISport es su  ‘Vegan Line’ , que van dirigidos no sólo a los deportistas veganos ya que lo pueden utilizar para mejorar su rendimiento todos los deportistas que buscan suplementación de alta calidad.   La...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[DESCUBRIENDO LA ISLA]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Fri, 13 Dec 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ El tiempo va pasando día tras día, y parece que vaya pasando sin prisa, pero sin pausa, entreno tras entreno, kilómetro tras kilómetro… pero fue cuando uno de estos días de esta semana de diciembre me paré a pensar por un momento, miré el...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[ADAPTA TU ALIMENTACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO INVERNAL]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Thu, 12 Dec 2019 13:36:17 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[    Este es el primerartículo en DDT de Sandra Sardina Fuentes. Desde nuestra web siempre queremosayudar al triatleta y poder contar con los consejos de la nutricionista deVíctor del Corral creemos que será un lujo para todos vosotros.      Sandra...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[El Temporal]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Tue, 10 Dec 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ Tras la media maratón del domingo en Arrecife, la semana empezó movida, meteorológicamente hablando.   La idea inicial de empezar la semana haciendo bici para recuperar un poco las piernas se fue al traste, el fuerte viento que hizo tanto el...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Quieres utilizar el TRX en tus estrenos al igual que hacen estrellas como Chris Lieto?]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Thu, 5 Dec 2019 15:42:45 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Muchossistemas de entrenamiento se ponen de moda y a ese carro se apunta todo elmundo pero no siempre con el éxito de sacarle el partido correcto. En laspróximas líneas es mi intención dar información acerca del uso de uno de lossistemas de...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Pioneros]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Tue, 3 Dec 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ Los primeros que se atreven con un reto debe merecer el respeto de todos. Aquellos que se iniciaron en esta aventura del triatlón, deben quedar en nuestra memoria, y no olvidar, que si nuestro deporte ha llegado a donde estamos, es sin ninguna...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[MEDIA MARATÓN DE ARRECIFE]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Fri, 29 Nov 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ Domingo 28 d e noviembre y me levanto tempranito no para salir en bici, sino para ir hacia la capital de Lanzarote. Allí se disputan el ¼, la ½ y la maratón Ciudad de Arrecife y yo estoy inscrito para la media.   A primera hora de la mañana,...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Con la llegada del frío toma protagonismo el 'tapiz rodante']]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Fri, 29 Nov 2019 09:00:00 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[ Entramos en época de frío, lluvias, menos tiempo de luz solar y de cambios en los biorritmos del cuerpo que en ocasiones hacen que prefiramos entrenar de modo indoor a salir a la calle y enfrentarnos a todo esto.  Uno de los aparatos a utilizar...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[José Joaquín Acosta: "Todos somos deportistas tanto los amateur como los profesionales"]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Wed, 27 Nov 2019 13:54:41 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Si osestuviese presentando este maravilloso mundo del triatlón posiblementecomenzaría con una de las típicas palabras como es “bienvenidos” pero en estecaso al que le toca presentarse es a mí y es el mundo del triatlón el que medio la bienvenida...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[El peligro de los primeros pasos de la temporada]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Tue, 26 Nov 2019 13:13:56 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[José Joaquín Acosta Arango]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Nosencontramos en fechas en las que muchos ya están acabando el período detransición o ya se han metido en las primeras semanas del período preparatoriode la próxima temporada.      El períodode transición puede tener las siguientes...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Qué esperamos de una carrera?]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Mon, 25 Nov 2019 13:29:59 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Vicente Bayón]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[  Manteniendo elhilo del anterior artículo, y estando en las fechas actuales, cierre anual decualquier club deportivo y temporada atlética, me gustaría resumir de cara lapróxima temporada, algunos aspectos que hacen que un deportista se decida...]]></description>
              </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[21 kilómetros]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
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  <pubDate>Fri, 22 Nov 2019 13:00:00 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[ Cada año durante la época de otoño-invierno y como parte de mi preparación física, suelo realizar algunas carreras de atletismo, 10 miles, medias y en los dos últimos años también algunos croses.   Hace tres semanas hice la primera de esta...]]></description>
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  <title><![CDATA[Israel Pinto: “Pude disfrutar del Clinic Benéfico a favor a Eva Moral impartido Javier Gómez Noya”]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/israel-pinto-pude-disfrutar-del-clinic-benefico-a-favor-a-eva-moral-impartido-javier-gomez-noya/20191120133622088577.html</link>
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  <pubDate>Wed, 20 Nov 2019 13:36:22 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Israel Pinto]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[ El domingo pude asistir al Clinic Benéfico que el ClubDeportivo Canal y Ecotrimad realizaron en la sede del CAR de Madrid a favor dela triatleta de Tri-Val Valdemoro, Eva Moral, el cual fue un éxito tanto departicipación, colaboradores y...]]></description>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Ana Casares te explica los beneficios del entrenamiento cruzado para mejorar el running]]></title>
      <category><![CDATA[columnistas]]></category>
    <link>https://www.diariodeltriatlon.es/articulo/columnistas/ana-casares-te-explica-los-beneficios-del-entrenamiento-cruzado-para-mejorar-el-running/20191117144358092374.html</link>
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  <pubDate>Sun, 17 Nov 2019 14:43:58 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Ana Casares]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[ Septiembre de 1995. Me enfrento a mi primer triatlón. Es una prueba popular distancias 400-15-3. He terminado mi temporada como atleta en junio y durante el verano he cogido la bici y practicado la natación. Es todo un gran reto para mí. La...]]></description>
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