Aviso sobre el Uso de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del lector y ofrecer contenidos de interés. Si continúa navegando entendemos que usted acepta nuestra política de cookies. Ver nuestra Política de Privacidad y Cookies
Martes, 27 diciembre 2016
El responsable de tecnología del rendimiento de Comité Olímpico estadounidense habla de los impresionantes cambios que llegan para entrenamiento y competición

Mounir Zok: "El entrenamiento del futuro será inteligente, basado en la calidad y no en la cantidad"

Mounir Zok es un bioingeniero libanés, responsable de tecnología del rendimiento del Comité Olímpico de Estados Unidos (USOC). En una entrevista concedida al El País explicó cómo va a cambiar el deporte en los próximos años y, sobre todo, la manera de entrenar gracias al apoyo de la información que proporcionará la tecnología.

 
 
[Img #21857]
 
 
 
 
 
 
 
El mayor cambio que augura va a ser en el volumen de entrenamiento. Todo se basará en la calidad y no la cantidad: "Frente a la tecnología el deportista siempre estará en primer lugar. Cualquier entrenador d[Img #21851]irá que el resultado es un equilibrio entre el arte y la ciencia del deporte. No puedes apoyarte solo en una de las dos. El atleta del futuro no va a ser el atleta que tenemos todos en nuestra percepción colectiva, no va a ser un atleta que se entrena muy duramente, que se despierta a las cinco de la mañana, se pasa 13 horas en el gimnasio... El éxito del futuro va a ser a través de un entrenamiento inteligente, smart, basado en la calidad, no en la cantidad. Lo importante es sacar beneficio todos los días, no entrenarnos seis horas todos los días. Hasta hoy no se podía determinar la calidad de una manera tan precisa porque carecíamos de la tecnología".
 
 
[Img #21848]
 
 
 
 
 
 
 
El rendimiento del deportista actualmente puede ser analizado día a día de manera científica: "El desarrollo tecnológico aumenta nuestro nivel de conocimiento. Hace cinco años no podíamos tomar la temperatura interna del cuerpo sin una técnica invasiva. Ahora, con una pastilla que toma el atleta, podemos monitorizar en tiempo real cuál es la temperatura de su cuerpo. Tenemos parches que miden la calidad del sudor y lo analizan y nos dicen en tiempo real cuál es su estado de hidratación... Sin tecnología es muy difícil ganar. Cuando un atleta gana, hay siempre detrás un trabajo muy bien hecho de alto rendimiento y de manejo de su logística. La tecnología solo no determina el éxito, ni la nutrición solo, ni la preparación física. Es la combinación de todas las cajas".

[Img #21852]

 

 

Calcular las respuestas del cuerpo en tiempo real

 

 

 

Los cambios son tan intensos que todo se analiza en tiempo real, al momento: "La fisiología del deporte estaba limitada. Antes no se podía calcular la respuesta fisiológica del cuerpo al esfuerzo en directo. Hoy sí que se puede hacer. La [Img #21849]tecnología eleva el nivel de conocimiento y el nivel de competición. Cuanto más sepamos de la actividad en tiempo real, más decisiones podemos tomar y más competitivos serán los atletas".

 

 

 

Mounir Zok no considera que el deportista se vaya a convertir en una especie de máquina: "Si vemos a la tecnología como un socio del deportista, no hay riesgo de que lleguemos al robot. Se está explorando ese mundo. El deporte olímpico no llegará al límite biónico pero será mucho más competitivo porque vamos a saber más sobre técnica de juego, estrategias de alto rendimiento o cómo individualizar el entrenamiento a cada atleta en función de lo que necesita cada atleta. Muchos olímpicos cambian su entrenamiento día a día en función de la calidad del sueño que han tenido el día anterior. Si he dormido mal, y hago el entrenamiento intenso que me manda el entrenador, mi cuerpo se resentiría, y a medio plazo se rompería, pero calibrándolo en función de la calidad del sueño, el entrenador ya no empujaría al cuerpo más de lo que debe, lo hace en función de lo que puede dar el cuerpo. Ese tipo de conversación no se podía tener hace cuatro o cinco años. Hoy, sí. La tecnología ya es accesible".

 

 

 

[Img #21847]

 

 

La zapatilla nos dirá como afrontar cada km en un maratón

 

 

Los límites del deporte se irán saltando gracias a la ayuda tecnológica. Un maratoniano o triatleta sabrá en todo momento sus necesidades, sus niveles y odrá saber si puede apretar o mantenerse conservador: "¡Se [Img #21853]van a bajar los tiempos de las maratones?, sí. ¿Hasta dónde?, no sé. Pero si hoy permites a un deportista tomar todas las decisiones en función de la hora en que empiece la competición, llegará mucho más preparado. ¿Cuándo se viaja? ¿Cómo me aclimato? ¿Qué comida? ¿Qué bebida? ¿Qué logística? Son componentes del éxito. Sensores diminutos, los parches de sudor, el contador de los pasos, el medidor de lactato... todo se puede incluir dentro de una zapatilla. Ese deportista mientras corre ya sabe con exactitud hasta dónde puede llegar".

 

 

[Img #21850]

 

 

 

Los cambios en el deporte serán tan contundentes que este experto vaticina que en las retransmisiones televisivas se podrá saber hasta las pulsaciones de los competidores: "La televisión, el consumo televisivo de las competiciones, determinará cuáles son las tecnologías que pueden llegar al deporte o no. Se habla muchísimo de cómo recuperar al aficionado joven, y los jóvenes están acostumbrados a tener accesible todo, a saber todo sobre sus héroes. Ya hay muchas federaciones hablando con empresas de tecnología para enriquecer la experiencia del aficionado. ¿Si veo un partido de tenis en el sofá, qué experiencia me puede dar la televisión que no sea solo ver el partido? ¿Puedo saber cuáles son las pulsaciones o el nivel de estrés del tenista para que yo cuando estoy corriendo pueda compararlas con las mías? Hay nuevas dinámicas de mercado que van a influir muchísimo sobre lo que se puede permitir en las competiciones".

¡Deje su comentario!
Normas de participación
Esta es la opinión de los lectores, no la nuestra
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios inapropiados
La participación implica que ha leído y acepta las Normas de Participación y Política de Privacidad
Diario del Triatlon • Aviso legalPolítica de PrivacidadMapa del sitio
© 2017 • Todos los derechos reservados.
Powered by FolioePress