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Lunes, 21 junio 2010

Jordi Pérez Capdevilla, entrenador de Víctor del Corral, nuevo columnista de DDT

En su primer artículo nos explica cómo ha planificado la temporada 2010 del triatleta catalán, en la que este no ha dejado de cosechar éxitos.

Aprovechando la oportunidad que me ha ofrecido Diario del Triatlón de colaborar con ellos mensualmente y la coincidencia en que Víctor del Corral ha quedado subcampeón de Europa de Triatlón Cros centraré este primer artículo en su preparación para el 2010, el séptimo en el que superviso su preparación y su primer año de dedicación total a este deporte.


Lo primero que tenemos claro es que esta temporada está dentro de la preparación a medio plazo de ser competitivos en larga distancia. Es importante la asimilación de los entrenos para larga distancia, también importante la incorporación específica como entrenador de natación de Santi Pellejero una apuesta segura para ir mejorando progresivamente.

Los objetivos de la temporada son dos el Half Challenge Costa de Barcelona Maresme 16/05/10 y el Embrunman 15/08/10, todas las otras competiciones están dentro de la preparación de estas y además cambian por momentos, entran triatlones como Kent y Zarautz sale algún Grand Prix de Duatlón Francés, Xterras, Niza…


La primera competición del año marcó positivamente la preparación de la temporada, en ésta se retiró por molestias física. Fue el Triatlón de larga distancia de Abu Dhabi, e hizo que el periodo invernal fuese de gran volumen, después siguiendo el entreno hacia el Half Challenge Costa de Barcelona-Maresme, el entreno de calidad lo dejamos para las competiciones de fin de semana, Clasificatorio de Rivas, Cto. España Duatlón Gijón, Duatlón de Gernika, Cto. Europa Duatlón y llegando en Calella en 4ª posición, a menos de un minuto de la segunda y tercera plaza en un triatlón con un gran nivel.


Después del primer objetivo ya mirando a Embrunman, varias competiciones intermedias Kent, Zarautz, con diferentes resultados que nos han llevado al Europeo de Triatlón Cros de este fin de semana con un excelente resultado, ahora seguiremos competiendo y realizaremos un parón a mediados de julio con tres semanas donde realizaremos la preparación específica para el ciclismo y carrera a pie de Embrun.


El resumen de lo que llevamos de temporada es inmejorable progresando su rendimiento en larga y combinándolo con pruebas cortas con excelentes resultados.


Víctor es un superprofesional y es un placer compartir sus éxitos junto con todo un equipo Azucena, Agustí, Santi, Miquel, Albert, Aleix, Llibert...

Jordi Pérez Capdevila
Entrenador Superior de Triatlón

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