Nicholas Ward se probó este fin de semana en La Santa Duathlon

Nicholas Ward  sigue con su puesta a punto en tierras canarias y este fin de semana ha competido en La Santa Duathlon, prueba en la que terminó en el décimo cuarto puesto. “Esta prueba la realicé para poner punto y final a una semana buena de preparación. Sin embargo, entré en la carrera un poco más cansado de lo esperado y no pude dar todo lo que quería, aunque me las arreglé para terminar 14 º, que no es mi mejor resultado en esta carrera. Comencé algo lento y tuve que trabajar a fondo para mantenerme en los primeros puestos. Aunque en los primeros compases del Duatlón me moví por el puesto undécimo, pasados algunos kilómetros fui perdiendo fuerzas y caí al décimo cuarto lugar, que luché por mantener con una sonrisa. Terminé la prueba muy feliz por ver algunas grandes actuaciones de muchos de mis amigos y compañeros de entrenamiento, después de una semana muy dura de preparación”, afirma Ward.

Ward confiesa que ha completado estas dos últimas semanas de entrenamiento una condición física “decente”, buscando poco a poco un gran estado físico con el que rendir de manera importante en esta próxima temporada. En la cuarta semana acumuló un total de 29 horas de entrenamiento, con 18 kms de natación, 302 kms de bicicleta y 41 kms de carrera a pie.

“Para el inicio de la quinta semana de entrenamientos me mudé a Sands Beach Resort en Costa Teguise, porque es el lugar perfecto para que me centre y empiece a tomar en serio mi entrenamiento y la recuperación. Es muy agradable ver que siguen mejorando sus servicios (¡especialmente las instalaciones para comer!). También han comenzado la construcción de la piscina de entrenamiento de 25 metros, que estará terminada muy pronto. ¡Simplemente increíble!”, añade.

Puedes estar informado de todos los entrenamientos y progresos de Nicholas Ward en su web.

Fuente: BH