Roger Roca, vigente subcampeón mundial de duatlón, ofrece en su blog una interesante entrada sobre cómo enfocará su temporada http://www.roger-roca.com/entrenador-personal/468
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"Los éxitos no te hacen inmune y en lo que va de temporada aún no he podido hacer casi nada por culpa de una gripe, un resfriado fuerte y finalmente (a causa de todo esto) un principio de neumonía que me ha dejado completamente KO.
Actualmente estoy reiniciando el sistema empezando a rodar con muchas dificultades pero con la ganas intactas. Este año seré duatleta a tiempo completo (o sea que dejo de ser atleta/duatleta), ya que mi temporada de running la estoy pasando en la cama con fiebre…
A finales de semana me llega mi nueva bici y empezaré a entrenar, mucho antes que otros años, con la intención de acumular más kilómetros encima de la bici para afrontar con mejores garantías el último tramo del duatlón.
Llegaré muy justo a los primeros duatlones, pero me vendrá bien para llegar fresco al Campeonato de España e intentar conseguir mi primera victoria, este año ya no me vale una medalla.
De momento y ya que yo no compito, disfruto de los resultados de mis pupilos, en la última media maratón de Sitges 4 marcas personales copando el primer, segundo y cuarto puesto"
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