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DDT
Martes, 5 noviembre 2019
Los éxitos de Froome llegaron por su revolucionario cambio físico, pasando de los 77 kilos de su comienzo en el profesionalismo a los 66 actuales

“Chris se murió de hambre”

Chris Froome es uno de los mejores ciclistas de la historia pero el británico ha sufrido una enorme evolución física desde sus comienzos hasta llegar a ser la estrella que ha ganado cuatro Tour de Francia.

 

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Froome comenzó su andadura en el campo profesional en 2007 con 77 kilos pero rápidamente se dio cuenta que con esos números en la báscula no iba a tener éxito. En esos momentos el británico tenía 22 años pero no llegaban los resultados que esperaba y por ese motivo perdió 11 kilos para comenzar a competir en las grandes vuelta con un peso de sólo 66 kilos.

 

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Lo más increíble es que la pérdida de esos 10 kilos no le hicieron perder fuerza y sus números en vatios no se resintieron. “La pérdida de peso fue clave para ganar el Tour de Francia. El motor lo siguió teniendo y lo logró simplemente perdiendo la grasa que le sobraba”, comenta el médico y fisiólogo deportivo Richard Moore.

 

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[Img #37275]Froome hizo modificaciones en su dieta y abandonó casi todos los carbohidratos y comenzó con una dieta mucho más rica en proteínas. El británico sabía que su peso era un problema y por eso pasó de los 76 kilo a los 66, 3 más de lo que le recomendaban los médicos y fisiólogos deportivos que pensaban que con 69 kilos tendría ya grandes resultados pero Froome prefirió arriesgar más y competir más liviano.

 

Michelle Cound , esposa de Chris Froome, reconoce que no fue sencillo y tuvo que someterse a estrictas dietas. “Chris se murió de hambre.  Antes de una Vuelta a España pasó mucha hambre”, comenta la esposa del británico.

 

 

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