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DDT
Martes, 29 octubre 2019
Jan Frodeno narra el momento en el que decidió atacar a Alistair Brownlee en el Ironman de Hawaii y también hace importantes recomendaciones para los triatletas amateur

“Le vi pálido y con la cara roja”

Jan Frodeno dio una exhibición en la última edición del Ironman de Hawaii logrando además el récord de la prueba con 7h:51:13. El triatleta alemán pasadas unas semanas de este histórico triunfo comenta cuál fue el momento clave en el que atacó a Alistair Brownlee en el sector de ciclismo y comenzó a cimentar su triunfo en Kona. “Hubo un momento en la parte final que me di cuenta de cómo iba, le vi que estaba pálido y con la cara roja, ese era el momento”, comenta un Jan Frodeno que metió un hachazo brutal al británico en los 15 kilómetros finales del sector de ciclismo.

 

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De todos es sabido que la relación de Jan Frodeno y Alistair Brownlee no es la mejor y quedó demostrado en el encontronazo que tuvieron en la meta. El alemán quiere llevarse bien con todo el mundo pero tiene claro es imposible. “Me quiero llevar bien con la mayoría pero tengo claro que no me bebería una cerveza con todos mis rivales”, comenta el alemán.  

 

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El triple ganador del Ironman de Hawaii tiene claro que para ganar en Kona se debe sufrir pero no es algo que le produzca ningún disfrute. “No soy masoquista en absoluto y no me gusta sufrir pero para ganar en Hawaii tienes que superar unas condiciones muy difíciles. Creo que todavía puedo mejorar y seguir ganando en Kona”, comenta el alemán.

 

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Frodeno recomienda que te relajes

 

Jan Frodeno sabe que el triatlón de larga distancia es un deporte muy duro y por eso cree que los que lo practican deben relajarse y tomarse tiempos de descanso tanto en los entrenamientos como la dieta. “Me gusta comer saludable pero también me gusta tomarme alguna copa de vino y chocolate. No soy amigo a renunciar a ciertos placeres de la vida. Si eres de los que renuncias a esos placeres como el vino y el chocolate acabarás perdiendo energía mental que te permite ser más eficaz y tener más frescura. También he aprendido a relajarme y dedicarle tiempo a mi familia”, comenta el triple ganador del Ironman de Hawaii.

 

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