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Jueves, 17 octubre 2019
Tim O'Donnel corrió el maratón en 2:49.44 a pesar que tuvo que prepararsecorriendo en la piscica y el tapiz rodante sin gravedad a causa de un problema en el tobillo

Subcampeón del Ironman de Hawaii con... ¡5 entrenamientos de carrera en dos meses!

Tim O'Donell es uno de esos triatletas que nunca falla. A los 39 años ha llegado al cenit de su carrera profesional con el subcampeonato en el Ironman de Hawaii 2019. La medalla de plata certifica una trayectoria brillante en la que se incluye la tercera plaza en 205, la cuarta en 2018, la quinta en 2013, la sexta en 2016 y la octava en 2012.  

 

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Sin embargo, su mejor posición en Kona ha venido acompañado por un año repleto de problemas físicos que amenazaban con arruinar su temporada. "Definitivamente fue un año difícil. Choqué con mi bicicleta en Australia en marzo. Luego, a fines de este verano, tuve una especie de lesión extraña. Me rompí el pie el año pasado y resultó que la lesión comenzó a producir cicatrices en lugar de calcificarse. Hace dos meses me volvió a doler intensamente el tobillo y básicamente lo volví a forzar y se intensificó el dolor", asegura el triatleta estadounidense. 

 

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Esa lesión le hizo recordar el ejemplo de Sebastian Kienle y esa experiencia le inspiró para tomar un decisión que ha resultado muy acertada: “Recordé que Sebastian en 2014 se recuperó con jogging acuático y ganó. Así que me decidí a probarlo Comencé a correr en la piscina y en el tapiz rodante sin gravedad Ultra G. Me quité mucha presión. Y fue genial. Además  me dio la oportunidad de trabajar realmente en mi bicicleta. Cuando llegue al Ironman de Hawaii solo tenía cinco entrenamientos en la carretera antes del día de la carrera".  

 

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El subcampeón del Ironman de Hawaii temió perderse la oportunidad de competir este año: “Hubo momentos en los que pensé que no iba a poder correr pero al final lo conseguí y me encontré muy bien. De hecho cuando Kienle y Hoffman iban pisándome los talones pude acelerar. Creo que puedo correr mejor aquí y conseguir la victoria, pero si Jan Frodeno repite un rendimiento como el de la última edición no habrá nada que hacer".

 

Fuente: DDT y Slowtwitch.com

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