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Jueves, 23 mayo 2019
Mireia Belmonte explica que su mala racha de lesiones del último año tiene una razón mental

" Si no te paras tú, te paro yo"

Mireia Belmonte vivió [Img #34041]un 2018 lleno de lesiones y un estado de ánimo bajo. La mejor nadadora española de la historia necesitaba aislarse, buscar una salida y la ha encontrado en 2019. Se refugió en los Pirineos en Font Romeu y se ha reecontrado con su esencia como deportista. "Lo necesitaba. Subir montañas, hacer escalada, boxeo, crossfit, esquí de fondo... He practicado mucho la coordinación en otras actividades para mejorar después dentro del agua", asegura.

 

 

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El principal problema de Mireia Belmonte era mental, necesitaba volver a concentrarse y focalizar su vida en el entrenamiento y lo está consiguiendo:  "La mente es como un músculo, tienes que entrenarla para que esté a tope, de la misma forma que el cuerpo. Yo necesitaba descanso y relajación, estar aislada de toda la actividad. Cuando tienes lesiones muy seguidas es porque tu cuerpo te hace una señal para parar. Te viene a decir: 'Si no te paras tú, te paro yo'. Por eso me ha venido bien este tiempo sin competir, para coger todo con más ganas y volver a disfrutar verdaderamente de la competición".

 

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Más que dinero lo que mueve a Mireia a trabajar duro es la consecución de objetivos: "La gran recompensa es el oro, piensas en eso y lo que viene detrás te da igual. Toda ayuda que venga es buena, pero no hay dinero en el mundo para pagar todo lo que valen tus horas de esfuerzo y todo lo que dejas atrás por intentar ganar, nunca se puede equiparar. Yo llevo 24 años de mi vida trabajando para esto, si lo pones en horas...".

 

 

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Este verano a Mireia le esperan los Mundiales de Corea del Sur, del 12 al 28 de julio, previos a los Juegos de Tokio 2020, en los que la española espera lograr su quinta medalla olímpica después de los dobletes en Londres y Río. "Las estadísticas dicen que quien gana medalla en los Mundiales, gana en los Juegos", resume. La nadadora de la UCAM también sueña con desfilar ondeando la bandera de España en el Estadio Olímpico: "Me haría muchísima ilusión, no he podido desfilar nunca y sería increíble", dice. En caso de ser elegida, Belmonte sería la segunda deportista en liderar la expedición nacional, después de que lo hiciera Isabel Fernández en Atenas 2004, y la tercera mujer, contando también a la Infanta Cristina, en los Juegos de Seúl, en 1988.

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