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Jueves, 16 mayo 2019
El ultrafondista valenciano Iván Penalba cubre 155,245 kms tras sufrir un fallo renal y un edema pulmonar hace dos semanas

A 4:38 sin parar durante 12 horas

Hacer un maratón a 4:38 es conseguir un ritmo destacable que te llevaría a certificar una marca de 3:15. Mantener ese ritmo durante 12 horas y hacer casi 8 maratones a 3:15 de media cada uno es [Img #33897]una auténtica barbaridad deportiva que sólo se puede conseguir con un motor diésel como el de Iván Penalba, un atleta popular que nos se cansa nunca si nos atenemos a sus records. 

 

 

El último ha sido un logro casi inhumano. El ultrafondista valenciano Iván Penalba, de 27 años, destrozó  el pasado domingo en Los Alcázares (Murcia) su propio récord de España de 12 Horas, que tenía desde aquel fantástico doblete en julio de 2018 en Stadtoldendorf (Alemania), cuando pulverizó también la plusmarca de 24 Horas, que pasó de 249,200 a 273,674 km, como recoge el diario valenciano Superdeporte. 

 

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Esta vez la diferencia, sin ser tan bárbara, demuestra el buen estado de forma del atleta valenciano que entre las 22 horas del sábado 11 y las 10 horas del domingo 12 de mayo completó 155,245 km, tres kilómetros más que los 151,974 que atesoraba desde julio en Alemania. Un registro que le sitúa al frente del ranking mundial de la distancia este año, y en el top-13 de todos los tiempos, y que supone correr doce horas sin descanso a una media de 4 minutos y 38 segundos cada kilómetro (4:38), gracias a pautas de nutrición, hidratación y psicología en carrera que ha ido perfeccionando a lo largo del último año junto a su entrenador Fabian Campanini.  

 

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"Al ser una prueba nocturna lo llevé bastante bien, a pesar del calor de este fin de semana y del viento. Por la noche se complicó algo, al correr gran parte de ella en solitario, pero tuve suerte de evitar las horas de más calor, y logré alcanzar los 155,4245 km que es nuevo récord de España, y mejor marca mundial del año", comentaba ayer un más que satisfecho Iván Penalba a Superdeporte

 

 

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Y eso que llegaba al Gran Festival del Ultrafondo de Los Alcázares dispuesto a tomárselo "como un entrenamiento" tras los problemas vividos tres semanas atrás en Finlandia, donde tuvo un fallo renal y un edema pulmonar. "Al volver a Valencia me hice un chequeo con el cardiólogo Darío Sanmiguel y tuve suerte ya que no dejó secuelas. Él me marcó las pautas a seguir para alcanzar una recuperación óptima y poder hacer esta prueba en Murcia como entrenamiento, pero vimos que los tiempos iban saliendo y me encontraba bien", añadía este ultrafondista

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