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Domingo, 10 marzo 2019
Un estudio de la empresa Friction Facts demuestra la importante pérdida de potencia que provoca no limpiar la cadena

Así de fácil puedes evitar perder hasta 12 vatios de potencia cuando sales a entrenar en bici

Tu descuido con la cadena de tu bicicleta te está llevando a un sobreesfuerzo. Llevar la cadena sucia te resta potencia y te resta vatios. Así se desprende de los estudios realizados por el laboratorio de pruebas de Friction Facts que demostraron que no limpiar y lubricar una cadena de bicicleta después de un entrenamiento embarrado cuesta 12 vatios para un ciclista que desarrolla 250 vatios (~ 5 por ciento de su potencia), y después de un rodaje lluvioso, la pérdida de energía es de 6 vatios. Incluso en un entrenamiento de una hora sin lodo, grava, tierra o lluvia, el aumento promedio de la fricción debido a los contaminantes que se adhieren a una cadena limpia y recién lubricada durante el rodaje es de 0-4 vatios. 
 
 
 
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Limpiar la cadena de la bicicleta no solo le ayudará a devolverle el brillo, también le permitirá prevenir la acumulación de grasa y suciedad, dando como resultado una cadena que funciona mejor y dura más tiempo. Una cadena limpia le permite realizar los cambios más suaves y aumenta la vida de otras partes, lo cual le ayudará a ahorrar tiempo, dinero y molestias.
 
 
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Jason Smith dueño de Friction Facts recuerda que  “una cadena limpia y debidamente lubricada consume 7W, una cadena sucia puede disminuir 3W adicionales por fricción”.
 
 

 
 ¿Qué materiales necesito para limpiar la cadena? 
 
 
 
Es mejor utilizar productos de limpieza que estén fabricados especialmente para bicicletas. 
 
 
 
-Una esponja pequeña, un cepillo.
 
 
 
-Limpiador de cadenas o desengrasante.
 
 
 
-Lubricante de cadena. 
 
 
 
 -Paños para secar la cadena y limpiar el exceso del lubricante.
 
 
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¿Como debo limpiar la cadena de la bicicleta?
 
 
 
 
 
 

Deberá inspeccionar los eslabones de la cadena para ver si hay acumulación de suciedad, oxido y/o eslabones apretados.
 
 
 
Primer paso: Con un trapo y un destornillador de cabeza plana intente limpiar la suciedad que se acumula en las ruedas del ciclista. 
 
 
 
Segundo paso: Aplique libremente con una brocha el desengrasante para cadenas recuerde también aplicar sobre el cassette, los platos y las ruedas, luego friegue con un cepillo rígido, recuerde dejar reposar por 10 minutos.  
 
 
 
Tercer paso: Limpie con agua jabonosa y frote la cadena, esto es mucho más fácil si alguien pedalea mientras usted sostiene la cadena con una esponja. 
 
 
 
Cuarto paso: Limpie los dientes con cepillo especial. Para limpiar la cadena de la bicicleta recuerde fregar ambos lados de los anillos, luego de limpiarlos intente dar el interior de las jaulas con un limpiador de seda, frote en cada uno de los piñones del cassette. 
 
 
 
Quinto paso: Enjuague y limpie a fondo todos los componentes con agua jabonosa, antes de enjuagarlos asegúrese de limpiar todo el desengrasante, ya que cualquier residuo que tenga de desengrasante disolverá el lubricante.  
 
 
 
Sexto paso: Con un trapo seque todos los componentes y aplique el lubricante previamente seleccionado al interior de la cadena, recuerde girar la cadena una o dos veces.
 
 
Fuente: Merkabici y DDT
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