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DDT
Lunes, 21 enero 2019
Sam Calavitta, entrenador y triatleta, somete a TJ Dillashaw (campeón del peso gallo) a intensos entrenamientos para poder dar el peso

Una campeón del mundo de la UFC se entrena como un ironman

La UFC es uno de los deportes más duros y exigentes del mundo. Los atletas que compiten en este duro deporte de contacto requieren de una preparación física espectacular para poder afrontar unos 5 asaltos de 5 minutos que serían casi imposibles de describir salvo que alguna vez hayas practicado un deporte parecido.

 

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TJ Dillashaw es el campeón del mundo de la UFC en el peso gallo (61 kilos), un peso que no es sencillo de dar para una persona de su musculatura y por ese motivo tiene que hacer unos entrenamientos aeróbicos muy exigentes que le dirige el triatleta Sam Calavitta en el garaje de la casa de TJ Dillashaw.

 

 

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El campeón del mundo del peso gallo de la UFC quería hacer historia y ganar también el mundial del peso mosca (57 kg) pero perder esos 4 kilos eran un muro casi infranqueable. TJ Dillashaw logró perder ese peso, algo que parecía imposible, pero no pudo alzarse con el título que lo defendió con éxito Henry Cejudo.

 

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TJ Dillashaw, de 32 años, logró dar un peso en el que no estaba desde la adolescencia y lo logró gracias a la intensa preparación que le puso el triatleta Sam Calavitta. “Lleve una rutina de entrenamientos estricta, tengo mucha musculatura para mi paso y no fue nada fácil de lograr”, comenta el luchador estadounidense.

 

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San Calavitta reconoce que no es fácil llevar la dieta y el entrenamiento de un luchador de UFC ya que tiene que perder peso pero no fuerza, una ecuación que no fácil de lograr. “No busqué la privación, busqué un cambio de forma de vida que es más importante que una simple dieta: No le quité ni una sola comida ni una sola comida, lo que hice es utilizar los entrenamientos para un Ironman para que bajase ese peso”, comenta el entrenador Sam Callavitta

 

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