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Viernes, 14 septiembre 2018
Bob Scott demuestra con un tiempo de 3:23.15 que mantiene el nivel que le ha convertido en una leyenda del triatlón

Un triatleta de 87 años se marca un triatlón olímpico espectacular

Bob Scott es el triatleta más veterano del mundo. Está a punto de cumplir 88 años y hace unos días cruzó la meta en el triatlón olímpico de Chicago con una fantástica marca de 3:23.15. Este triatleta es un ejemplo de longevidad. Su disciplina de entrenamiento es ejemplar y reconoce que cada semana corre una media de 75 kilómetros.  

 

 

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"He tenido que bajar la media de kilómetros en los últimos años. Hasta no hace demasiado tiempo corría 100 kilómetros semanales pero ya no le puedo meter tanto volumen a mis piernas", reconoce. No acabó satisfecho con la última carrera: "Me afecto mucho el calor, era muy alto y al final las piernas no iban lo rápido que quería".  

 

 

 

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Bob Scott cumple su temporada 43 como triatleta. Inició su relación con el deporte algo tarde, ya que tenía 45 años cuando participó en su primer triatlón olímpico. A partir de ahí fue creciendo y llegó a participar 14 veces en el Ironman de hawaii con tres récords de su grupo de edad.

 

 

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Hasta los 77 años fue muy activo. A esa edad fue finisher en cuatro triatlones de media distancia, un olímpico y acudió al Ironman de Hawaii. En esa época aún incluí semanas de entre 100 y 150 kilómetros semanales. Ese volumen de carrera lo introdujo en los años 80 y 90, [Img #30215]cuando participó en numerosos maratones. "He corrido 25 veces el Maratón de Boston y si querías competir a buen nivel había que entrenar entre 150 y 180 kilómetros semanales y es lo que hice. Ahora he bajado mucho pero 75 kilómetros no están mal aún", afirma Bob Scott.

 

 

 

El mayor problema que observa Bob a sus 87 años cuando participa en un triatlón radica en la transición de la bici a la carrera: "Me cuesta pasar de la bici a correr. Tengo que empezar andando pero voy a fortalecer las piernas en el gimnasio para acabar con ese problema".

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