Aviso sobre el Uso de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del lector y ofrecer contenidos de interés. Si continúa navegando entendemos que usted acepta nuestra política de cookies. Ver nuestra Política de Privacidad y Cookies
Lunes, 10 enero 2011

EMPEZANDO EL AÑO CON MAL PIE

Resulta que el día 31 me levanté con dolor de espalda, a nivel dorsal[Img #2460], pensé que no sería nada grave, ya que a veces te levantas con molestias, estás frío y después durante el día, al empezar a moverte y calentar desaparecen. Así que, como un día cualquiera salí en bici, e incluso hice una buena tirada de 160 kms. Pero cuando llegué a casa, me arrepentí de haber salido, estaba fatal. La verdad que nunca había sufrido un dolor tan agudo en la espalda. Si que recuerdo, que este año pasado en el triatlón de Abu Dhabi, tuve que abandonar porque me quedé “clavado” en la bici de lumbares, pero este dolor era diferente.

Inmediatamente comencé mis sesiones de Tecarterapia con mi terapeuta mañana y tarde. Durante los dos primeros días del año abandoné el entreno muy a mi pesar, y ya a partir del día 3 volví a coger la bici e ir a nadar.

Una vez más la suerte de disponer de mi equipo Tecar me han permitido volver a estar casi al 100% en menos de una semana.

Y es que ahora que empieza nuevo año, con muchos objetivos ya en mente y cada vez más cerca! No es momento de parar… y menos ahora que tengo muchos compañeros triatletas aquí en la isla para machacar!!!

 

www.victordelcorral.com

¡Deje su comentario!
Normas de participación
Esta es la opinión de los lectores, no la nuestra
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios inapropiados
La participación implica que ha leído y acepta las Normas de Participación y Política de Privacidad
Diario del Triatlon • Aviso legalPolítica de PrivacidadMapa del sitio
© 2017 • Todos los derechos reservados.
Powered by FolioePress