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Lunes, 3 septiembre 2018
El alemán reconoce que en lo que era su experiencia más negativa se hizo muchas preguntas y recuperó la motivación para afrontar el futuro

La caminata de Kona fue clave para que Frodeno ganara el Mundial Ironman 70.3

Es uno de esos tópicos que se repiten de manera incansable en los libros de autoayuda y motivación. Eso de que se aprende más de las derrotas que de las victorias, que hay que saber levantarse tras una caída, etc... Jan Frodeno es de los que saca lecturas positivas de episodios negativos y los transforma en energía positiva. 

 

 

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El alemán vivió en el pasado mes de octubre el momento más duro de su carrera deportiva. Un fostísimo dolor en la espalda le obligó a dejar de correr en el sector de carrera del Ironman de Hawaii cuando era líder. No se rindió y decidió acabar la prueba caminando. Esas horas las ocupó en [Img #30048]hacerse preguntas y resolver dudas. Lo que era una experiencia traumática se convirtió en una solución a ciertas incertidumbres que manejaba el alemán. Esa caminata le devolvió la motivación plena y le enfocó hacia un futuro muy ambicioso "Lo que realmente más me ha animado en los últimos años fueron los 39 kilómetros de caminata en Kona el año pasado. En ese momento me hice algunas preguntas básicas: ¿por qué estoy aquí y por qué quiero hacer esto en esta etapa de mi vida y en esta etapa de mi carrera? Tras ese momento ha agregado algo de combustible  y me ha motivado de verdad. Cuando pasas un año fuera, trabajando duro y cambiando algunas cosas, siempre es bueno tener un nuevo punto de vista . El momento decisivo fue en el Ironman 70.3 de Oceanside frente a algunos de los mejores triatletas. Ese día me mostró que estoy trabajando de una buena manera  y que debo seguir haciéndolo".    

 

 

 

 

[Img #30046]El triatleta alemán ganó el pasado fin de semana a dos de los mejores triatletas de Series Mundiales de la historia como Javier Gómez Noya y Alistair Brownlee. Frodeno recuerda que en sus inicios en corta distancia se entrenaba de una manera radicalmente opuesta a lo que se hace en la actualidad: " Cuando pienso y miro atrás recuerdo que hacíamos muchos kilómetros en la bicicleta y muchos kilómetros de carrera. Ahora se trabaja con más intensidad, con  intervalos exactos con rangos de vatios etc... Hay más conocimiento y experiencia y eso ha hecho que haya habido un gran avance y siga evolucionando"

 

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