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DDT
Martes, 3 abril 2018
Gwen Jorgensen reconoce que dejó el triatlón y se pasó al maratón ya que sufría y no disfrutaba en la piscina en los años previos a Río 2016

“Tenía miedo cada vez que me metía en el agua”

Gwen Jorgensen ha realizado cambios importantes en su entrenamiento con el objetivo de ganar el oro en los Juegos Olímpicos de Toko 2020. La campeona en la prueba de triatlón en los Juegos de Río 2016 reconoce que antes de realizar este salto al atletismo nunca había realizado una tirada de más de hora y media y ahora ha tenido que hacer entrenamientos de carrera de dos horas y media para poder ser competitiva en su nuevo deporte. “Cuando competía en triatlón nunca hice una entrenamiento de carrera superior a la hora y media y a un ritmo de 4’30’’ o 5’ el kilómetro, mientras que ahora hago entrenamientos de 2 horas y media y una de esas horas lo hago a un ritmo muy fuerte. He llegado a entrenar 35 kilómetros de carrera y ha sido un importante cambio con respecto al triatlón”, comenta la estadounidense.

 

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Jorgensen ha tenido que pasar de entrenar 60 kilómetros de carrera a la semana a casi 130 pero espera dar un salto mayor y entrenar casi 200 kilómetros a la semana. “Antes para cuando entrenaba para el sector de carrera en un triatlón nunca corría más de 60 kilómetros de carrera a la semana y ahora he pasado a 130 pero con la mente puesta en Tokio pasaré a 193. Además estoy haciendo entrenamiento de altura”, comenta la doble campeona del mundo de triatlón.

 

 

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Jorgense se probó en un 10.000 en pista en el que realizó una marca de 31’55’’ y su próximo objetivo es un media maratón con la mente siempre puesta en el maratón de Tokio 2020. “He mirado las diferentes distancias y después de hacer un 10.000 mi entrenador y yo creemos que ya estoy preparada para hacer un medio maratón”, comenta la estadounidense.

 

 

Lo más cómodo para Gwen Jorgnse habría sido quedarse en el triatlón ganando más dinero pero la estadounidense prefiere los retos y el maratón era uno muy importante. “Ya había sido campeona olímpica de triatlón y doble campeona del mundo, seguro que había ganado mucho más dinero pero quería un nuevo desafío. No puedes estar un deporte sólo pensando en el lado financiero, es más importante salir todos los días a entrenar y estar motivada”, comenta Jorgensen.

 

 

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La peincipal razón que hizo cambiar a Jorgensen es que ya no disfrutaba entrenando en la piscina y reconoce que le daba hasta miedo. “Me encantaba nadar pero los cuatro años en los que preparé los Juegos Olímpicos de Río lo pasé realmente mal. Para mí era muy difícil y temía meterme en el agua todos los días. Cosas como esta es lo que me hicieron dar el paso de dejar el triatlón y pasarme al maratón. Ahora tengo una motivación correcta y siento que vuelvo a tener un gran potencial”, comenta la doble campeona del mundo de triatlón.

 

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