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DDT
Viernes, 16 febrero 2018
El triatleta profesional Andreas Dreitz cree que todos los triatletas deberían meterlo en sus entrenamientos

“El esquí de fondo es tan efectivo como el ciclismo para los triatletas”

 

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Andres Dreitz, una las sensaciones del triatlón y llamado a ser uno de los tapados en el Ironman de Hawaii en 2018, tiene claro que todos los triatletas deberían incluir el esquí de fondo en sus entrenamientos ya que es tan beneficioso como el ciclismo para un triatleta. El alemán lo practica todos los años y este invierno lo estuvo entrenando junto al vigente ganador del Ironman de Hawaii Patrick Lange. “El esquí de fondo es, en mi opinión, tan efectivo como el ciclismo para los triatletas, especialmente porque este deporte responde a los mismos grupos musculares. Este año estuve entrenando esquí de fondo con Patrick Lange antes de realizar un stage en Lanzarote. El esquí de fondo es algo que he estado haciendo durante muchos años en invierno y me ayuda para poder meter más intensidad después en mis entrenamientos”, comenta el triatleta alemán.

 

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Andreas Dreitz también cree que cualquier triatleta debe preocuparse de mejorar su técnica y utilizar la tecnología aplicada al triatlón ya que te ayudará a mejorar. “El deporte es sinónimo de tecnología y si vas más a menudo a entrenar lo que tiene sentido es tratar de realizarlo con una ejecución correcta. Evitar una mala posición te evitará lesiones”, comenta el alemán.

 

 

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