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DDT
Jueves, 12 octubre 2017
Las imágenes demuestran su espectacular estado de forma

Jan Frodeno afrontará como un ‘toro’ su asalto al tercer Ironman de Hawaii

Las imágenes no engañan y demuestran que Jan Frodeno ha llegado en un estado físico espectacular para afrontar el asalto de su tercer triunfo consecutivo en el Ironman de Hawaii.

 

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El triatleta alemán tiene un porcentaje de grasa de sólo 5%, una cifra superior a la que tenía en su época en la distancia olímpica, ya que no es lo mismo afrontar una carrera de 2 horas que una de 8 horas. “El porcentaje de grasa que tenía en Pekín cuando gané los Juegos en distancia olímpica era de un 2,8% (1,94-72 kg). Ahora en ironman estoy en un 5% y sufro menos a la hora de la alimentación. Cuido mi alimentación pero soy más indulgente con algunas cosas. Además, ahora le doy más importancia a reforzar los abdominales porque se necesita para la larga distancia”, comenta el doble ganador del Ironman de Hawaii.

 

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Kienle ha sido fundamental en sus éxitos

 

Sebastian Kienle será uno de los grandes rivales de Jan Frodeno en el Ironman de Hawaii pero también es un gran amigo y ya lo reconoció al lograr su primer triunfo en Kona. “Sebastian es muy importante, si no fuera por él yo no estaría donde estoy ahora. Es amigo, me hace mejorar e intercambiamos ideas. Me ha aconsejado a solucionar problemas físicos que no conseguía arreglar”.

 

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