Aviso sobre el Uso de cookies: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del lector y ofrecer contenidos de interés. Si continúa navegando entendemos que usted acepta nuestra política de cookies. Ver nuestra Política de Privacidad y Cookies
DDT
Jueves, 28 septiembre 2017
El canadiense publicó un espartano entrenamiento en bici de 5 horas realizado en su casa

Lionel Sanders saca el ‘rodillo’ para ganar el Ironman de Hawaii

Los grandes favoritos para el triunfo en el Ironman de Hawaii el próximo 14 de octubre están apurando sus entrenamientos para llegar al 100% a la cita más importante del año.

 

[Img #25788]

 

Uno de estos favoritos es Lionel Sanders, un deportista que es conocido como el ‘Triatleta del Garaje’ al realizar casi todos los entrenamientos en su casa. El canadiense nada, pedalea y corre sin salir a la calle y sus resultados con esta forma de entrenamiento son increíbles.

 

A muchos aficionados les resultará muy aburrida esta forma de entrenar y más si se ven las horas de rodillo y kilómetros que recorrió en su casa Lionel Sanders en un solo día preparando el Ironman de Hawaii. El canadiense se metió una paliza de 200 kilómetros en 5h:02.55 a una media de 39’6 Km/h y con un desnivel acumulado de 615 metros.

 

[Img #25789]

 

Viendo estas cifras se puede sacar la conclusión que Lionel Sanders se encuentra muy fuerte ya que lograr una media de casi 40 km/h en 5 horas de rodillo son cifras para tenerlas muy en cuenta.

¡Deje su comentario!
Normas de participación
Esta es la opinión de los lectores, no la nuestra
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios inapropiados
La participación implica que ha leído y acepta las Normas de Participación y Política de Privacidad
Diario del Triatlon • Aviso legalPolítica de PrivacidadMapa del sitio
© 2017 • Todos los derechos reservados.
Powered by FolioePress