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Lunes, 3 abril 2017

La nutricionista deportiva Juana Mº González Prada (Alimmenta.com) te ofrece todas las claves para la nutrición de este desafío

Así debes alimentarte antes, durante y después de un triatlón de media distancia

Un medio ironman (1.900-90-21) exige un entrenamiento intenso y una cuidada alimentación. La nutricionista Juana María González Prada de ALIMMENTA.COM nos ofrece las claves de la programación nutricianal en el periodo de entrenamiento y en la competición:     La intensidad media a...
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